szkolenie kettlebell Koszalin

Njbliższe szkolenie


Koszalin

21-22 kwiecień
2018
ico calendar

tryb weekendowy (1 weekend: sobota, niedziela)

ico zapisy

Zapisy:
Body&Soul Tomasz Walczak
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 574 768 537

ico miejsce

Miejsce:
Fitnesstudio DomiNika Koszalin
fitnesstudio.home.pl

ico cena

Koszt: 550 zł

PROMOCJA! Dla osób uczących się (do 26 roku życia) 50zł zniżki na kurs instruktora Girevoy Sport!


Do kogo skierowane jest szkolenie INSTRUKTOR KETTLEBELL GIREVOY SPORT?

W szkoleniu mogą brać udział instruktorzy fitness, trenerzy personalni, nauczyciele wychowania fizycznego, instruktorzy sportów walki itp. oraz wszyscy, którzy pragną poznać prawidłową technikę ćwiczeń i metodykę nauczania KETTLEBELL GIREVOY SPORT

Zakres szkolenia

Szkolenie zawiera informacje o Kettlebell: technika wybranych ćwiczeń, zastosowanie w treningu indywidualnym oraz grupowym, metodyka nauczania.

  • Zapoznanie ze sprzętem, prawidłowy dobór kettlebell
  • Rozgrzewka z kettlebell
  • Martwy ciąg: technika, metodyka nauczania
  • Swing: technika, metodyka nauczania
  • Clean: technika, metodyka nauczania
  • Long cycle: technika, metodyka nauczania
  • Snatch: technika, metodyka nauczania
  • Przykładowa lekcja dla początkujących i średnio-zaawansowanych
  • Obwód ćwiczebny dla sportów siłowo-wytrzymałościowych
  • Kettlebell w treningu funkcjonalnym - wybrane ćwiczenia i przykładowy trening

Czego nauczysz się na szkoleniu?

Poprawna technika ćwiczeń z kettlebell, metodyka nauczania, umiejętność tworzenia planów treningowych, odpowiedni dobór sprzętu oraz inspiracja do zajęć z kettlebell.

Scroll