szkolenie kettlebell kOSZALIN

NAJBLIŻSZE SZKOLENIE


KOSZALIN listopad 2016 (zapytaj o dokładną datę szkolenia - Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.)
tryb weekendowy (1 weekend: sobota, niedziela)

CENA KURSU 600zł

PROMOCJA! Dla osób uczących się (do 26 roku życia) 50zł zniżki na kurs instruktora Girevoy Sport!

MIEJSCE

Fitnesstudio DomiNika Koszalin
www.fitnesstudio.home.pl

ZAPISY

Body&Soul Tomasz Walczak
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel.: +48 733 526 538


DO KOGO SKIEROWANE JEST SZKOLENIE INSTRUKTOR KETTLEBELL GIREVOY SPORT?

W szkoleniu mogą brać udział instruktorzy fitness, trenerzy personalni, nauczyciele wychowania fizycznego, instruktorzy sportów walki itp. oraz wszyscy, którzy pragną poznać prawidłową technikę ćwiczeń i metodykę nauczania KETTLEBELL GIREVOY SPORT

ZAKRES SZKOLENIA

Szkolenie zawiera informacje o Kettlebell: technika wybranych ćwiczeń, zastosowanie w treningu indywidualnym oraz grupowym, metodyka nauczania.

ZAKRES SZKOLENIA

  • Zapoznanie ze sprzętem, prawidłowy dobór kettlebell
  • Rozgrzewka z kettlebell
  • Martwy ciąg: technika, metodyka nauczania
  • Swing: technika, metodyka nauczania
  • Clean: technika, metodyka nauczania
  • Long cycle: technika, metodyka nauczania
  • Snatch: technika, metodyka nauczania
  • Przykładowa lekcja dla początkujących i średnio-zaawansowanych
  • Obwód ćwiczebny dla sportów siłowo-wytrzymałościowych
  • Kettlebell w treningu funkcjonalnym - wybrane ćwiczenia i przykładowy trening

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

Poprawna technika ćwiczeń z kettlebell, metodyka nauczania, umiejętność tworzenia planów treningowych, odpowiedni dobór sprzętu oraz inspiracja do zajęć z kettlebell.

Scroll