Plakat trener WWW new3

 

 

Najbliższe szkolenie


Słubice

20.01-25.02
2018
ico calendar

tryb weekendowy (6 weekendów)

ico zapisy

Zapisy:
Body&Soul Tomasz Walczak
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 574 768 537

ico cena

Koszt: 2000 zł
(możliwość zapłaty w ratach)

Koszalin

03.03-15.04
2018
ico calendar

tryb weekendowy (6 weekendów)

ico zapisy

Zapisy:
Body&Soul Tomasz Walczak
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 574 768 537

ico cena

Koszt: 2000 zł
(możliwość zapłaty w ratach)

Kołobrzeg

21.04-27.05
2018
ico calendar

tryb weekendowy (6 weekendów)

ico zapisy

Zapisy:
Body&Soul Tomasz Walczak
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 574 768 537

ico cena

Koszt: 2000 zł
(możliwość zapłaty w ratach)


PROMOCJA!

Dla osób uczących się (do 26 roku życia) 10% zniżki na kurs trenera personalnego!


Dla kogo przeznaczony jest ten kurs?

Kurs adresowany jest do miłośników aktywnego trybu życia, pragnących rozpocząć pracę w zawodzie trenera personalnego lub już pracujących w zawodzie i chcących usystematyzować swoją wiedzę. Body&Soul EFA zapewnia profesjonalne przygotowanie przyszłych trenerów pod względem teoretycznym oraz praktycznym, wykorzystując najnowszą wiedzę oraz wieloletnie doświadczenie prowadzących.

Program kursu

  • Anatomia funkcjonalna i fizjologia wysiłku fizycznego
  • Prawidłowe rozpoznanie potrzeb i oczekiwań klienta
  • Ocena ogólnego poziomu sprawności fizycznej
  • Prawidłowa ocena postępów treningowych
  • Omówienie najważniejszych ćwiczeń siłowych i aerobowych
  • Rozgrzewka w różnych formach treningowych
  • Układanie ukierunkowanych planów treningowych
  • Bezpieczeństwo w treningu personalnym
  • Kalistenika - trening siłowy z masą własnego ciała
  • Rozciąganie w treningu indywidualnym
  • Trening z monitorem pracy serca
  • Wybrane metody motywacyjne
  • Przedstawienie najnowszych rozwiązań w treningu indywidualnym

Uprawnienia

Po pozytywnym zaliczeniu egzaminu teoretycznego i praktycznego, kursant otrzymuje certyfikat trenera personalnego, który pozwala podjąć pracę na siłowni, w klubie fitness, ośrodku SPA lub otworzyć własną działalność.

Prowadzący szkolenie

Tomasz Walczak - anatomia funkcjonalna i fizjologia wysiłku fizycznego, kalistenika
Anna Golec - sporty walki, kettlebell girevoy sport
Arkadiusz Demidowicz - sporty siłowe i sylwetkowe

Scroll